ajurweda dieta kapha
22 grudnia 2019
W ostatnim czasie suplementacja witaminy C w proszku stała się bardzo popularna. Wszystko dlatego, że według licznych badań, potwierdzających lecznicze właściwości i działanie prozdrowotne tej witaminy. […]
31 lipca 2019
Czy wiecie, że podczas mycia zębów, tylko 60% ich powierzchni i zaledwie 10% jamy ustnej zostaje wyczyszczona? Według Ajurwedy – medycyny indyjskiej, te ‘nieszczęsne’ 10% jest […]
5 czerwca 2019
Zastanawiałyście się kiedyś, ile pieniędzy miesięcznie przeznaczamy na pielęgnację naszej twarzy? Kremy, toniki, żele, maski…. Zapewne nie raz skusiłyście się na krem z wyższej półki, który […]
27 maja 2019
Jest to azjatycka odmiana bazylii, która posiada silne właściwości adaptogenne – korzystnie wpływa na układ hormonalny i nerwowy. Tulsi święta bazylia często określana jest jako eliksir […]
6 marca 2019
Nie wiem czy też tak macie, ale często łapię się na tym, że biorę na siebie za dużo. Narzucam tempo, którego nie mogę dogonić, biorę obowiązki, […]
23 lutego 2019
Czym jest Ajurweda? Co to znaczy? Według ajurwedy powinniśmy żyć w harmonii z naturą. To właśnie od niej możemy czerpać to, co najlepsze. Ajurweda kładzie nacisk […]
18 lutego 2019
Ajurweda to nauka o zdrowiu wywodząca się z Indii – ‘ayur’ oznacza życie, ‘veda’ oznacza wiedzę. Jest sztuką leczenia i zachowania równowagi między ciałem, duszą i […]