Sklep

Ashwagandha jako adaptogen niweluje stres i niepokój[2][3]. Zioło to zmniejsza poziom kortyzolu w organizmie. Zwiększa koncentrację i wytrzymałość psychiczną. Jest stosowana w leczeniu szeregu schorzeń, takich jak reumatyzm i bezsenność [1] . Obniża poziom cukru we krwi i tłuszczu[5]. Zwiększa masę mięśniową i siłę[7]. Poprawia funkcje seksualne u kobiet[10]. Zwiększa płodność i poziom testosteronu u mężczyzn [11]. Wyostrza koncentrację i pamięć [15][16]. Wspiera zdrowie serca [17][18].
Dodatkowe właściwości Ashwagandhy:
  1. Wykazuje działanie antyoksydacyjne, dodatkowo redukuje masę tłuszczową
  2. Łagodzi stres, a także korzystnie wpływa na pracę mózgu
  3. Dodaje energii, jednocześnie wykazuje działanie przeciwutleniające
  4. Zwiększa siły witalne, dodatkowo ułatwia zasypianie
  5. Stosowany podczas zapalenia oskrzeli i astmy
  6. Łagodzi objawy bielactwa i bóle kręgosłupa
*Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Należy przestrzegać zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na składniki preparatu. Produkt nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży ani karmiących oraz dzieci.
*Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią.
*Opisany produkt jest suplementem diety, nie jest produktem leczniczym, któremu przypisuje się właściwości zapobiegania lub leczenie chorób występujących u ludzi.
*Przyjmowanie preparatów ziołowych najlepiej skonsultować z lekarzem lub farmaceutą, ponieważ dobór odpowiedniego preparatu roślinnego wymaga równie dużej wiedzy, co w przypadku preparatu chemicznego. Należy pamiętać, że preparaty roślinne mogą wchodzić w interakcje z przyjmowanymi lekami i mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. Niektóre preparaty ziołowe mogą wywołać silne działanie, dlatego należy przestrzegać wszystkich zaleceń i ograniczeń podanych przez producenta. Szczególną ostrożność przy ich stosowaniu muszą zachować matki karmiące i kobiety w ciąży.

Przypisy:
1. Singh N, Bhalla M, de Jager P, Gilca M. An overview on ashwagandha: a Rasayana (rejuvenator) of Ayurveda. Afr J Tradit Complement Altern Med. 2011;8(5 Suppl):208-213.
2.Pratte MA, Nanavati KB, Young V, Morley CP. An alternative treatment for anxiety: a systematic review of human trial results reported for the Ayurvedic herb ashwagandha (Withania somnifera). J Altern Complement Med. 2014;20(12):901-908.
3.Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Medicine (Baltimore). 2019;98(37):e17186.
5.Salve J, Pate S, Debnath K, et al. Adaptogenic and Anxiolytic Effects of Ashwagandha Root Extract in Healthy Adults: A Double-blind, Randomized, Placebo-controlled Clinical Study. Cureus. 2019;11(12): e6466.
6.Agnihotri AP, Sontakke SD, Thawani VR, Saoji A, Goswami VS. Effects of Withania somnifera in patients of schizophrenia: a randomized, double blind, placebo controlled pilot trial study. Indian J Pharmacol. 2013;45(4):417-418.
7.Andallu B, Radhika B. Hypoglycemic, diuretic and hypocholesterolemic effect of winter cherry (Withania somnifera, Dunal) root. Indian J Exp Biol. 2000;38(6):607-609.
8.Sandhu JS, Shah B, Shenoy S, Chauhan S, Lavekar GS, Padhi MM. Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) and Terminalia arjuna (Arjuna) on physical performance and cardiorespiratory endurance in healthy young adults. Int J Ayurveda Res. 2010;1(3):144-149.
9.Raut AA, Rege NN, Tadvi FM, et al. Exploratory study to evaluate tolerability, safety, and activity of Ashwagandha (Withania somnifera) in healthy volunteers. J Ayurveda Integr Med. 2012;3(3):111-114.
10.Wankhede S, Langade D, Joshi K, Sinha SR, Bhattacharyya S. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:43.
11.Dongre S, Langade D, Bhattacharyya S. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract in Improving Sexual Function in Women: A Pilot Study. Biomed Res Int. 2015;2015:284154.
12.Gupta A, Mahdi AA, Shukla KK, et al. Efficacy of Withania somnifera on seminal plasma metabolites of infertile males: a proton NMR study at 800 MHz. J Ethnopharmacol. 2013;149(1):208-214.
13.Mahdi AA, Shukla KK, Ahmad MK, et al. Withania somnifera Improves Semen Quality in Stress-Related Male Fertility [published online ahead of print, 2009 Sep 29]. Evid Based Complement Alternat Med. 2009;2011:576962.
14.Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Medicine (Baltimore). 2019;98(37):e17186.
15.Wankhede S, Langade D, Joshi K, Sinha SR, Bhattacharyya S. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:43.
16.Pingali U, Pilli R, Fatima N. Effect of standardized aqueous extract of Withania somnifera on tests of cognitive and psychomotor performance in healthy human participants. Pharmacognosy Res. 2014;6(1):12-18.
17.Choudhary D, Bhattacharyya S, Bose S. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions. J Diet Suppl. 2017;14(6):599-612.
18.Choudhary B, Shetty A, Langade DG. Efficacy of Ashwagandha (Withania somnifera [L.] Dunal) in improving cardiorespiratory endurance in healthy athletic adults. Ayu. 2015;36(1):63-68.
19.Sandhu JS, Shah B, Shenoy S, Chauhan S, Lavekar GS, Padhi MM. Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) and Terminalia arjuna (Arjuna) on physical performance and cardiorespiratory endurance in healthy young adults. Int J Ayurveda Res. 2010;1(3):144-149.
20.Harris ES, Cao S, Littlefield BA, et al. Heavy metal and pesticide content in commonly prescribed individual raw Chinese Herbal Medicines. Sci Total Environ. 2011;409(20):4297-4305.
21.Ćwieląg-Drabek M, Piekut A, Szymala I, et al. Health risks from consumption of medicinal plant dietary supplements. Food Sci Nutr. 2020;8(7):3535-3544.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Ashwagandha Proszek 90 gram- suplement wyciszający, antystresowy”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Logowanie

Nie pamiętasz hasła?

Stworzyć konto?

Call Now Button